Главная » Статьи по психологии » Социальная психология » Чем заняться в свободное время?

Чем заняться в свободное время?

Социальная психология

хобби

Несмотря на то, что сейчас жизнь современного человека несется огромным темпом, у него иногда все-таки появляется свободное время. У кого-то этого времени больше, у кого-то — чуть меньше. Как бы там ни было, порой в свободное время люди не знают, чем себя занять. Причем, чем больше человек бывает занят, тем сложнее ему переключиться на отдых и найти себе занятие, не связанное с работой. Так давайте же посмотрим, чем можно занять себя в свободное время.

Чем занять свободное время: приятное и полезное

  • У любого человека всегда есть какое-либо занятие, которое ему очень нравится, но на него никогда не хватает времени. Так почему бы в свободную минуту не вспомнить про него, пусть даже времени хватит только на часть этого любимого дела.
  • Чтение. У каждого человека мелькала мысль при виде той или иной книги: «Неплохо бы было ее прочитать, должно быть интересно». Или друзья так вам разрекламировали какую-то книгу, что прочитать ее стало вашей навязчивой идеей. Но есть преграда — время! Почему бы в свободные минуты или часы хотя бы не начать читать? Даже если прочесть всю книгу сразу за один раз у вас не получится, то время за чтением пролетит очень быстро. Главное выбрать интересное для вас произведение.
  • Хобби. Практически у любого человека есть какое-то свое самое любимое занятие. Кто-то занимается цветами, кто-то любит приготовить изысканное блюдо. Вот и вспомните про свое хобби в моменты, когда появляется свободное время. Тем более, что практически любое хобби помимо морального удовлетворения и времяпрепровождения приносит еще что-то полезное.
  • Можно посмотреть кино. Хорошим фильмом можно прекрасно скрасить вечер как одному человеку, так и с друзьями. Кстати, кинотеатр еще никто не отменял. Хорошо провести вечер с друзьями и посмотреть какую-нибудь новинку кинопроката — этот вариант отлично подойдет.
  • Магазины. Наверное, не существует такой девушки или женщины, которая не горела бы желанием походить по магазинам и прикупить себе пару новых вещей. Этот вариант может занять не только ваше свободное время, но и вашей подруги.
  • Спорт. Причем во всех его проявлениях, как активных (просто пробежаться, сходить в фитнес зал, размяться немного), так и пассивных (можно посмотреть матч, поболеть за любимую команду).
  • Вы устали от повседневной суеты и хотите отдохнуть дома? Можно просто послушать музыку, принять душ или ванну, приготовить себе прекрасный ужин и насладиться им. Можно поиграть на музыкальном инструменте, научиться играть на чем-либо — так же один из способов использования свободного времени. Также можно заняться уборкой, хоть это и не отдых, но смена деятельности тоже считается отдыхом. И, пожалуй, самый действенный способ снять с себя усталость — это сон. Прекрасно выспавшись, вы будете чувствовать себя великолепно.

Свободное время ребенка

Как ни жалко это признавать, но у современных детей не на много больше свободного времени, чем у взрослых. Очень важно его правильно распределить между школой, секциями, кружками, домашним заданием.

Сейчас многие дети проводят практически все свободное время за компьютерными играми. Они полностью увлекают ребенка, в некоторых развивается логическое мышление, в некоторых моторика. Но не все так радужно, как звучит, потому что компьютерные игры вызывают игровую зависимость, таким образом могут увлечь ребенка чересчур сильно. Поэтому не надо уповать на компьютер целиком и полностью.

Отличный вариант, который его точно заинтересует, это исследовать микромир, подарите ребёнку световой микроскоп, его можно подключить к тому же компьютеру с помощью видеокамеры. С микроскопом ребёнку будет интересно изучать микроорганизмы, бактерии, ткани и минералы, а также расстения и насекомых. В дальнейшем можно купить стереомикроскоп для объёмных изображений.

Будет полезным сходить с вашим чадом в гости, прогуляйтесь по парку, подышите немного свежим воздухом и просто пообщайтесь с ребенком.

Чем заняться в компании в свободное время

Если вы собрались компанией, то у вас должна быть уйма способов провести свободное время, вот некоторые из них:

• Настольные игры. Очень занимательное времяпрепровождение. В настольные игры могут играть и взрослые, и дети. Причем это не делает их детскими, интересно будет и тем, и другим. Сейчас настольных игр существует множество видов, на любой вкус и цвет. Из самых популярных — манчкин, монополия, лото, даже домино может серьезно увлечь всю компанию или семью.

• Так же компанией можно пригласить друзей домой или пойти в клуб. Вместе со старыми друзьями можно найти и новых. Позвольте отдохнуть себе и оторваться по полной хотя бы один день в году.

• Для любителей активного отдыха существует множество вариантов, например, пейнтбол, сплав по бурной реке или просто сходить на пикник в лес и посидеть у костра.

Как вы могли заметить, существует уйма способов, как занять себя в свободное время. Главное, чтобы за эти, пусть даже небольшие, перерывы вы могли полностью отдохнуть от будничных дел, и когда придет время к ним вернуться, вы были энергичны и полны сил.

Ждем Вашей оценки

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями