В суете современной жизни, где каждый день приносит с собой новые вызовы и неожиданности, переживания по пустякам могут начать угнетать даже самых сильных и уверенных в себе людей. Ответить на звоночки тревоги может быть сложно, но важно научиться преодолевать этот натиск. Давайте рассмотрим, как можно справляться с негативными эмоциями и перестать беспокоиться по мелочам. Сосредоточьтесь Продолжить чтение
Психология чувств
Каждый человек испытывает разнообразные чувства на протяжении всей своей жизни… Среди основных чувств нужно отметить страдание, депрессию, страх, стресс и счастье. Однако далеко не в каждом случае можно рассчитывать на позитив. Несмотря на то, что жизнь состоит из черно-белых полос, крайне важно понимать, как лучше всего работать с чувствами, как можно придти к душевной умиротворенности.
Воспользуйтесь возможностью узнать причины панических атак, стресса и депрессии… Полученные знания обязательно позволят наилучшим образом справиться с существующими проблемами. Согласитесь, после того, как вы поймете причины своего состояния, шансов на истинное счастье в жизни становится существенно больше.
Вы можете узнать практические рекомендации для того, чтобы почувствовать себя по-настоящему счастливыми. Воспользуйтесь шансом наилучшим образом управлять собственными чувствами и находить взаимопонимание с другими людьми, достигать внутренней гармонии. Важно отметить, что именно от вашего восприятия мира и жизни, способности управлять своими чувствами во многом зависит жизнь. Именно вы управляете своей судьбой, несмотря ни на что! Чувственное восприятие событий – это основа для всех изменений.
Подкатегории:
Страдание
Страх
Депрессия
Стресс
Счастье
Современные условия диктуют свои правила для работников. Многие из нас, которых уже увольняли по различным вопросам, начинают испытывать некий страх. Он выражается в боязни остаться без карьеры и с большими долгами. Поэтому, важно уметь разобраться в первопричинах подобного состояния и уметь из него выбраться. Причины страха потери работы Страх потери работы может преследовать даже Продолжить чтение
Тильт – своеобразное состояние, в которое попадает человек, который играет на бирже, в игры или делает ставки на спорт.
Любому человеку знакомо это угнетенное, подавленное состояние, которое сопровождается понижением настроения и безразличием. Депрессия – заболевание. К несчастью, мало людей знают о симптомах и возможных последствиях, из-за этого «больные» получают необходимую помощь, когда болезнь уже в запущенном состоянии, а некоторым не оказывают вообще. Запомните, депрессивное состояние – не плохое настроение или проявление эгоизма и пессимизма, Продолжить чтение
Ещё с древних времён считалось, что только у здорового тела, может быть, здоровая душевная составляющая и физический недуг можно вылечить правильным воздействием на мысли и поведение. Нервная система имеет огромное влияние на внутреннее состояние тела. В современных реалиях, стресс негативно воздействует на психику человека, что влечёт за собой развитие болезней различной степени тяжести. Возможно, каждый Продолжить чтение
Цветовое восприятие – это очень уникальная человеческая особенность. Влияние цвета давно проверено и доказано. Отдавать предпочтение определённому цвету начали ещё в древние времена. До сих пор осталась традиция окружать себя сочетаемыми оттенками и особыми цветами радуги. Цвет – это лишь восприятие глаза определённого спектра при преломлении луча. Но разберёмся со значениями цветов и их воздействие Продолжить чтение
Мы все часто сталкиваемся с понятием «стресс». Что же оно означает? Стресс – это реакция организма на внешние раздражители. Он выработан природой, как защитный механизм для нашей нервной системы. Небольшие стрессовые ситуации полезны для организма. В кровь выбрасывается адреналин, что позволяет нам мобилизовать все свои силы для дальнейших действий. Известно множество примеров, когда человек совершает Продолжить чтение
Новый Год – один из любимейших праздников, самый волшебный и чудесный. И обязательные его атрибуты – подарки под елкой – люди ожидают с особым трепетом. Но волноваться приходится и от того, что каждый год вновь и вновь в преддверии праздника возникает вопрос: «Какие подарки лучше дарить на Новый Год?». Психология подарка: волнение и радость Психологи Продолжить чтение
С повсеместным распространением доступного и дешевого интернета, в жизнь людей прочно вошли социальные сети. Заглянув правде в глаза, можно сказать, что на данный момент активная принадлежность к одной или нескольким сетям — такая же необходимость, как электричество, водопровод или наличие холодильника в доме. С самого рассвета наиболее популярных интернет-сетей для общения, в психологических и социологических Продолжить чтение
Проблема лишнего веса решается диетой и физическими нагрузками. Однако, похудение — это целое искусство, ведь помимо всего прочего нужно проводить работу с подсознанием с тем, чтобы не чувствовать голода и поддержать мотивацию на похудение. Ученые, проведя массу экспериментов, внесли некоторые предложения по этому поводу. Сон в кровати у родителей В Дании провели ряд исследований и Продолжить чтение