Главная » Без рубрики » Как избавиться от алкогольной зависимости

Как избавиться от алкогольной зависимости

Без рубрики

Алкоголизм – не просто вредная привычка, это заболевание, которое нужно лечить. Алкогольная зависимость – разновидность токсикомании, характеризующаяся тем, что человек, пристрастившийся к алкоголю, становятся психически и физически зависимым от него. Как избавиться от алкогольной зависимости?

Алкоголизм как привычка

Алкогольная зависимость как заболевание развивается постепенно. Начинается она с формирования пагубной привычки выпивать без меры. Но привычка – это еще не болезнь. С ней можно справиться самостоятельно как с любой другой вредной привычкой:

  1. Осознать привычку как проблему, стоящую на пути самореализации, мешающую быть счастливым.
  2. Определиться с мотивом – Зачем? Каков смысл предстоящей работы над собой?
  3. Поставить четкую позитивную цель. Сформулирована она может быть по-разному, но смысл один – стать свободным от пристрастия, оздоровиться физически и морально.
  4. На протяжении как минимум 21 дня усилием воли удержаться от привычных, но вредных мыслей, действий и поступков.  

К сожалению, мало кто из злоупотребляющих алкоголем на стадии формирования привычки задумывается о необходимости поработать над собой!  

Проблема алкоголизма начинается в тот самый момент, когда человек сам для себя решает, что алкоголь – лучший способ:

  • привлечь к себе внимание,
  • быть своим в значимой группе (семье, коллективе, компании друзей),
  • справиться с жизненным потрясением,
  • уйти от реальности, забыться,
  • почувствовать себя счастливым.

На самом деле алкоголь – худшее из средств в случае, когда нужно справиться с той или иной жизненной проблемой или решить какую-то конкретную задачу, добиться определенной цели.

Существует масса других здоровых, способствующих росту личности, способов почувствовать облегчение, радость, счастье, умиротворение, нежели приводящее к деградации пьянство!

Социализация, самореализация, решение всевозможных психологических проблем и устранение психотравм достигаются путем работы над собой, а алкоголь – бегство от себя и от жизни!

Алкоголизм как болезнь

Если человек все чаще теряет контроль над собой, употребляя все больше крепких напитков, возрастает толерантность к алкоголю, то есть чтобы достичь состояния опьянения, теперь нужно пить все больше и больше. После частых и сильных запоев развивается алкогольный абстинентный синдром, характеризующийся:

  • вегетативными,
  • соматическими,
  • неврологическими,
  • психическими нарушениями.  

Алкоголь поражает все органы токсинами, более всего – головной мозг. В худшем случае алкогольная интоксикация приводит к алкогольной коме, из которой человек может уже и не выйти, если ему вовремя не будет оказана реанимационная помощь.

На этой стадии уже говорят об алкоголизме как о тяжелой болезни. Можно попробовать излечиться самостоятельно, взяв на вооружение народную медицину, но в большинстве случае без помощи квалифицированных специалистов (врачей и психологов) и любящих родственников не справиться.

Где лечиться от алкогольной зависимости?

Алкоголизм – глобальная проблема, которая, несмотря на все усилия, принимаемые общественностью и властями многих цивилизованных стран, не только не устраняется, а напротив даже усугубляется со временем.

Страны Западной и Восточной Европы стабильно входят в первую двадцатку наиболее выпивающих, Россия – в первую пятерку (со средним показателем более 12,5 литров спиртного на одного человека в год).

Стабильно много пьют как сельские жители, так и горожане. Но большие города, мегаполисы, столицы предоставляют возможность выбрать и найти лучший вариант избавления от алкогольной зависимости.

В частности, в Москве работают медицинские центры, специализирующиеся на лечении алкоголизма и прочих зависимостей, такие как медицинский центр “Шанс”. Московские специалисты зарекомендовали себя и помогли многим людям побороть алкогольную зависимость, стать на путь физического и духовного оздоровления.

Врачи помогают пациенту, применяя медикаменты и физиотерапию, психотерапевт – поведенческую, когнитивную или гипно-суггестивную психотерапию (эти три вида психотерапии признаны лучшими в борьбе с алкоголизмом).  

Алкогольная зависимость заканчивается тогда, когда человек осознает, что здоровым ему нужно быть для себя, а не для кого-то, что его успех, реализация, гармония в семье и внутреннее ощущение счастья достигаются и сохраняются, когда он делает свою жизнь лучше, ведя здоровый образ жизни, ставя и достигая цели, радуясь, веря в себя, с оптимизмом глядя в будущее.   

Ждем Вашей оценки

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще не голосовали)
Загрузка...

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

СВЕТСКИЕ НОВОСТИ