Самооценка и самоуважение

Проблемы с самооценкой? Конечно, никто не хочет чувствовать себя хуже других, но вы когда-нибудь задумывались о том, что собственное поведение как раз и может быть причиной низкого мнения о себе?

Люди, которые жалуются на низкую самооценку, часто делают это так же, как люди, которые боятся, что они страдают болезнью Альцгеймера и жалуются на плохую память. Способность ума не функционирует должным образом. И так же, как и рабочая память является предпосылкой большинства видов деятельности человека, так и самооценка считается необходимой. Так как без нее парализована собственная воля, и никто не может раскрыть большую часть своих способностей.

Но нехватка чувства собственного достоинства, врожденного или приобретенного — дефицит, с которым надо бороться с помощью врачей и психологов, лекарств и психотерапии. Постоянная потеря чувства собственного достоинства сопровождается тяжелой формой депрессии, в которой человека сопровождает чувство вины. В том случае, если отсутствие чувства собственного достоинства является постоянным и несет ответственность за всякого рода беды.

Отсутствие самоуважения не обязательно патологическое. vivaprague. Когда самооценка не сопровождается личными достижениями — это серьезное упущение. Идея, что каждый человек должен иметь чувство собственного достоинства, быть в состоянии повторить семизначный номер или должен помнить все даты — является следствием психологической доктрины «Настоящий Я».

Самоуважение позволяет нам войти в контакт с «Настоящим Я», который существует в каждом из нас и не зависит от нашего фактического поведения. Идея, что мы должны идти по жизни, думая хорошо о себе и всем, что мы делаем — чудовищна. Большинство из нас живет хорошей и плохой жизнью, чередуя успехи и неудачи. Стремление иметь некоторые фундаментальное базовое самоудовлетворение сделает нашу жизнь бессмысленной. Если бы мы не беспокоились по поводу нашей собственной ценности, мало что могло бы заставить нас стремиться быть лучше и достигать большего, чем мы уже достигли.

Необходимым условием хорошей жизни является то, что вопросы собственного достоинства должны возникать довольно редко, и должны приводить к увеличению стремления быть лучше и прилагать для этого все усилия, а не для дальнейшего самоанализа.

Ждем Вашей оценки

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями