Главная » Статьи по психологии » Психология личности » Самосовершенствование » Начать новую жизнь: 3 шага от желания к воплощению мечты

Начать новую жизнь: 3 шага от желания к воплощению мечты

Самосовершенствование

Человек может все. Если хочет. Возможно начать новую жизнь! Если есть желание, возрастают возможности. Когда возрастают возможности, увеличиваются силы и шансы на успех.

Когда есть все для реализации мечты, она не может не воплотиться в реальность. Так стремление начать новую жизнь превращается в эту самую жизнь.

Новая жизнь – реальность, которую может сотворить каждый человек. Спустя годы или в одну секунду, изменив что-то одно или поменяв все кардинально, потрудившись как следует или словно по мановению волшебной палочки.

Но как начать новую жизнь? Как побороть страх и сделать первый шаг к мечте? Как сделать так, чтобы новая жизнь была лучше старой?

Первый шаг – самоценность

“Хочу начать новую жизнь!” – в зависимости от ситуации и обстоятельств – отчаянный крик души или спокойное, твердое и окончательно принятое решение. Чаще сначала первое, а затем второе.

Желание изменить свою жизнь до неузнаваемости провоцируют разные:

  • чувства,
  • мысли,
  • события,
  • люди.

Не важно какие они – субъективно плохие или хорошие – они ценны, если стали основанием для мыслей: “Так дальше нельзя. Я хочу все поменять и быть счастливым человеком!”

Говоря о новой жизни, человек всегда имеет в виду жизнь лучшую, более счастливую, нежели та, которой он живет сейчас.

Но редко когда люди знают какой именно должна быть эта лучшая жизнь. Причина – низкий уровень самосознания. Проще говоря – незнание себя (своих особенностей, способностей, целей, иных важных аспектов “Я”) и привычка ориентироваться на заданные в обществе критерии благополучия.  

Когда человек сам для себя ценность, он наверняка добьется своей цели – создаст новую счастливую жизнь. Поэтому начинать ее всегда следует с осознания своей самоценности, с любви к себе.

Человек, любящий себя, любит жизнь. И такая любовь всегда взаимна!

Перестать сравнивать себя с кем бы то ни было – первый ценный навык и весомый вклад в изменение жизни в лучшую сторону.

Отказ от сравнения заставляет задуматься над многими вопросами:

  • А что же тогда мое, если я не хочу того, к чему стремятся все?
  • Как поступать мне, если стиль поведения других перечит моим представлениям о должном?
  • Кто Я на самом деле?  

Начав с любви к себе, находить путь к цели “Новая жизнь” будет намного проще. Станет интуитивно ясно и предельно понятно как начать новую жизнь. Не нужно будет об этом ни у кого спрашивать.

Другие рекомендации о том как осознать свою самоценность описаны в статьях “Как принять и полюбить себя” и “Самоценность личности”.

Второй шаг – цель

Простое желание “Хочу начать новую жизнь” из любви к себе нужно как можно скорее превратить в конкретную цель:

  1. Объективно оценить и увидеть четкую картину своей нынешней жизни. Описать ее тезисно. Составить списки:
    • Положительные моменты – все, что хочется оставить в своей новой жизни.
    • Отрицательные моменты – что должно исчезнуть.
    • Неоднозначные – их нужно скорректировать, чтобы вписать в новую картину жизни.
  2. Конкретно и предельно ясно понимать какая она – новая жизнь. Иными словами, поставить перед собой четкую цель, записать ее, зарисовать и представлять (визуализировать) ежедневно!

Лучше описать  свою новую жизнь как в целом (все сферы – “семья”, “работа”, “отношения”, “здоровье” и так далее), так и в мелочах.

Хорошо работает визуализация идеального дня в будущей жизни. Где, с кем, с чего он начинается и как заканчивается? Чем наполнен?

Рекомендации о том, как формулировать цель, чтобы она наверняка реализовалась, есть в статьях “Как добиваться поставленных целей”, “Целеполагание. Как спланировать будущее”.  

Если выполнить эти два пункта, начать новую жизнь будет просто и легко!

Страху и сомнениям не будет места. Если они возникнут на пути от желания к цели (что очень вероятно, если путь предстоит долгий, а изменения значительные), достаточно будет вспомнить о своей цели. В очередной раз в красках и с чувствами представить себе мечту, ставшую реальностью – и страх испарится.

Все дело в том, что знания, подкрепленные верой – лучшее “лекарство” от любых страхов, сомнений и тревог.

Любая позитивная установка поможет:

  • Я точно знаю чего хочу, поэтому смело иду к цели.
  • Я уже вижу свою счастливую жизнь и это видение сильнее страха.
  • или известное “Вижу цель – не вижу препятствий”.

Третий шаг – действие

Когда ясно к чему стремиться (что привносить в жизнь, от чего избавляться), нужно начинать действовать. Сразу же! Не откладывая в долгий ящик.

Избавляться от старого (мешающего, гнетущего, приносящего страдания), одновременно привнося в жизнь новое и желанное, непросто, но невероятно приятно.

Это ежедневный ментальный, психический, умственный и физический труд, приносящий:

  • удовольствие,
  • радость,
  • чувство собственного достоинства,
  • чувство победы,
  • эйфорию,
  • счастье,
  • инсайты.

Это путь развития личности!

Вопрос “А если не получится?” даже не возникнет, когда человек действует. Те чувства и первые результаты, которые очень быстро приходят в жизнь, если действовать активно, не дадут развиться страхам вроде “А вдруг близкие меня не поймут? Засмеют? Перестанут со мной общаться?” и так далее. Станет все равно, что думают другие.

Когда на кону собственное счастье, а время летит с немыслимой скоростью, чужое мнение (даже если это мнение родного человека) – последнее, что может помешать целеустремленному человеку.

Все, что нужно для воплощения мечты в реальность – иметь жгучее желание и глубокое понимание “Вот, что мне нужно! Это моя новая счастливая жизнь!”

Читайте также “Как начать жизнь с чистого листа

Ждем Вашей оценки

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (голосов: 1, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

СВЕТСКИЕ НОВОСТИ