Весна — пора пробуждения природы, обновления, вдохновения и расцвета. Это время красоты, чистоты, тепла, света и любви. Весна — время перемен к лучшему в душах и судьбах людей.
Боязнь перемен и их необходимость
Далекий от природы и зажатый в “каменных джунглях” городов, современный человек редко вспоминает, что он — часть природы, а, значит, нуждается в периодических переменах, в изменении и преображении, присущих ей.
Весна — время года, когда часто, даже не осознавая того, человек начинает ощущать, смутно понимать и ясно хотеть что-то поменять в своей жизни, обновиться и расцвести, как все в природе.
Весенний легкий ветер, теплое солнышко, стекающие по дорогам ручейки, прилетающие с юга птицы, нежная зелень травы, яркие и благоухающие цветы — все как будто бы говорит о том, что пришло время счастливых перемен.
Хочется пробудиться от зимней “спячки”, обновить свою душу и тело, наполниться теплой и светлой энергией, радоваться жизни, быть счастливым.
Но большинство людей боится перемен. Страшно самостоятельно что-то менять в своей жизни и еще страшнее мысль, что непредвиденное, незапланированное и, что хуже всего, нежеланное изменение случится само собой.
На самом деле, подавляющее большинство изменений, которые происходят с человеком в течение его жизни, это результат его же собственных действий (или бездействия) и/или мыслей.
Естественно, никто не желает себе зла! Но как много людей держат в своей голове одни только сомнения, страхи и опасения, постоянно думаю только о плохом? Как много людей в результате того, что не понимают, не принимают, не любят себя, просто не знают как им нужно мыслить и действовать для того, чтобы стать счастливыми?
Правда жизни такова, что не ждать плохого и просто жить, надеясь на лучшее, недостаточно. Нужно самому менять свою жизнь в лучшую сторону, активно действовать, обеспечивать и организовывать для себя те перемены, которые являются по-настоящему желанными и необходимыми.
Многие люди ценят стабильность и цепляются за нее, даже если жизнь уже превратилась в “застойное болото” или состоит из одних только отрицательных моментов (“Все плохо, но хорошо, что все стабильно плохо!”).
Меняться нужно, даже если стабильность положительная и благополучная! В изменениях содержится очень много потенциала, возможностей, энергии для развития личности!
Если жизнь не устраивает, нужно сделать ее как минимум удовлетворительной, ну а если и так все в порядке — стремиться к большему, ведь у совершенства нет пределов!
В природе постоянно что-то происходит, точно так же как и в социуме. Жизнь не стоит на месте и чтобы успевать за ней, нужно меняться самому. Не делая шаг вперед в своем развитии, личность, на самом деле, отступает назад, так как весь мир и сама жизнь в это время продолжают движение вперед.
Как преобразиться и измениться к лучшему весной?
Тому, как правильно меняться и обновляться, нужно учиться весной у природы. Весна — это символическая победа жизни над смертью (в самом широком значении этих слов), ведь все процессы, происходящие в это время года, несут заряд жизнеутверждающих перемен, радости и оптимизма.
Чтобы впустить в свою жизнь перемены и обрести легкую, наполненную светом и любовью, весну в своей душе, нужно:
- Осознать текущее положение дел и принять все, что есть на данный момент в жизни, как данность. Так природа спокойно и сдержанно ждет начала весны, принимая снег и холод зимы.
- Провести ревизию и “генеральную уборку” жизни. Так, с началом весны тают снега и уносят с собой все, что накопилась в них за зиму. Необходимо найти и удалить из своей жизни все абсолютно ненужное, старое, ушедшее, лишнее, инородное, чуждое, не свойственное и не соответствующее желанной жизни.
2.1. Очистить, освежить, сделать светлее и просторнее свой дом и рабочий кабинет/место. Начать избавляться от всего старого и ненужного можно с элементарной генеральной уборки в квартире. Просто без сожалений выбросить все старые вещи, напоминающие о чём-то плохом, ставшие большими или маленькими, ненужные, сломавшиеся и так далее.
2.2. Оздоровиться. Весной нужно и при том намного легче, чем в другие сезоны, заниматься своим физическим здоровьем, избавляться от заболеваний и приводить тело в форму. Оздоровиться поможет правильное питание и регулярные физические нагрузки.
2.3. Преобразиться внешне. Внешняя красота — это прежде всего физическое здоровье, а во вторых — умение подчеркивать уникальные особенности тела, данные природой. Девушки очень любят весной преображаться внешне, меняя прическу, гардероб, макияж и так далее. И не спроста! Все внешние изменения помогают измениться внутренне. Человек, красивый внутри, должен стараться быть красивым и внешне!
2.4. Преобразиться внутренне. Позаботившись о внешнем, нужно позаботиться и о психологическом благополучии. Чтобы какой-то негативный аспект ушел из жизни, нужно просто его отпустить! Все проблемы существуют только в сознании человека, заключаются в том, как он видит свой мир (окружение и себя самого).
Не проблема держит человека, а человек держится за проблему!
Весной легко смело и свободно отпустить все ненужное: мысли, чувства, установки, отношения.
Если не получается сделать это самостоятельно, нужно обратиться за помощью к психологу. Но нужно понимать, что ни один психолог не решает за клиента его проблемы. Он только помогает увидеть в себе потенциал, возможности в жизни и способность добиться желаемого. Основная задача любого практического психолога заключается в том, чтобы помочь человеку измениться в лучшую сторону, развившись как личность.
- Осознать и предельно четко определить свои личные новые цели. После того, как все лишнее уйдет из жизни, освободится место и время для нового. Нужно предельно ясно понимать чем будет это самое новое. Для этого нужно знать себя: свои истинные желания, способности, особенности, знать что подойдет, совпадет, точно сделает счастливым, позволит самореализоваться.
Переформулировав мечты и желания в цели, нужно начать активно к ним стремиться, действовать, веря в себя. Читайте «Как добиваться поставленных целей«.
Огромная ошибка — стремиться не к своим целям. Когда человек сравнивает себя с другими и, равняясь на чужой успех, достигает целей, поставленных кем-то (ошибочно принимая их за свои), он не становится счастливым. Такие перемены не к лучшему!
Природой яблоня запрограммирована давать только одного вида плоды — яблоки. Чтобы почка на ветке превратилась в яблочко, сколько последовательных, стремительных и точных процессов должно в ней произойти! Но они точно произойдут, потому что яблоня “знает” что она яблоня и следует своей природе, а не чужой, она не стремится дать апельсины или груши.
Развиваться — помогать себе расцвести как плодовое деревце по весне, раскрывать свой внутренний потенциал и быть собой. Реализоваться — получить плоды своего развития и наслаждаться ими.
Но и развиваться, и реализовываться можно только проживая свою жизнь, а не чужую, зная, принимая и любя себя! О любви к себе читайте “Как принять и полюбить себя”.
За весной всегда приходит лето, за летом осень, за осенью зима, а за зимой всегда наступает новая весна. Человеку всегда есть к чему стремиться и куда расти! Но двигаясь, развиваясь, преображаясь, очень важно уметь просто радоваться жизни и быть счастливым в настоящем моменте, здесь и сейчас получать удовольствие от красоты, доброты, любви и весны в своей душе!
[wpsp id=»5617″]
Ждем Вашей оценки
Понравилась запись? Поделитесь с друзьями