Главная » Статьи по психологии » Психология чувств » Страх » Перестаем бояться зубного врача

Перестаем бояться зубного врача

Страх
Перестаем бояться зубного врача

Ни для кого не секрет, что у каждого есть свой маленький страх, может даже и не один. И большинство людей объединяет такой страх, как боязнь стоматолога. Боязнь даже возникает не из-за самого стоматолога, а от машинок, которые высверливают наши зубки и от чувства, что будет больно.
Так как же все-таки побороть страх?
Все равно рано или поздно больные зубки дадут о себе знать, и придется идти их лечить, перебарывая свой страх.

Вот несколько правил, как можно перебороть себя:

  • Лучше заранее выбрать врача, который будет лечить вам зубки. Неважно будет это частная клиника или нет, выбирать вам. Почитайте отзывы, поспрашивайте друзей, у кого и где лучше лечить. После того, как врач выбран, запишитесь к нему на удобное для вас время.
  • Настройте себя морально: доверьте весь процесс стоматологу, а сами думайте о выздоровлении. Только подумайте, стоит посетить один-два раза врача, но зато никаких бессонных ночей с ужасной болью.
  • Примите врача как помощника. Именно он вас спасет от всяких зубных страданий. Именно его вы будете благодарить.
  • Сейчас врачи стараются не делать больно своим пациентам и заранее спрашивают о том, нужно ли обезболивающее или нет. Поэтому, если вы боитесь боли – обезболивающее вам в помощь.
  • Постарайтесь успокоить себя так, как будто вы – это ваш лучший друг. Подумайте сами, чтобы вы хотели выбрать: боль и плохое настроение или отличное состояние и спокойный сон?
  • Если не можете успокоить себя, примите успокоительное и вам станет гораздо легче. После пройденной процедуры, похвалите себя, порадуйте себя новой покупкой или чем-нибудь вкусненьким.
  • Поделитесь своими страхами с лучшим другом или родственниками. Пусть они вас поддержат в трудную минутку и подбодрят вас.

Стоит понять одну простую вещь:

Hано или поздно все равно придется идти к стоматологу. Только последствия от долгого затягивания будут хуже. Лучше вылечить зуб на ранней стадии заболевания. Это и быстрее для вас, минимум боли и врачу с вами будет приятнее работать.

Боязнь стоматолога занимает одно из первых мест в списке человеческих страхов, ведь этот страх захватывает людей разных полов, возрастов и социального статуса. Боязнь возникает из-за того, что ранее были проведены болезненные манипуляции с вашими зубами. Но современная медицина поднялась на ту ступеньку, когда бормашинки заменили на современные, анестезия стала безопаснее, лечение безболезненное, а пломбы долговечнее.

Ждем Вашей оценки

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще не голосовали)
Загрузка...

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

СВЕТСКИЕ НОВОСТИ