Психосоматика запоров

Запор — замедленная, затрудненная или систематически недостаточная дефекация. Эта проблема, о которой многие стесняются говорить вслух. А между тем, от запоров страдает 20-50% взрослых и детей.  Как же справиться с этой болезнью и почему она в большей степени психологическая, нежели физиологическая?

Психологические причины запора

Запор — психосоматическое заболевание. С этим утверждением согласны не все гастроэнтерологи, но абсолютно все психологи.

Запоры принято лечить медикаментозно. Но нередко такое лечение не приносит результатов. Намного более эффективной оказывается процедура постановки клизмы. Подробную информацию о том, как правильно сделать клизму при запоре Вы найдете здесь http://medprice.com.ua/articles/kak-pravilno-sdelat-klizmu-pri-zapore-i-delat-li-ee-voobshhe-1594.html

Несомненно, в деле избавления от проблемы запора без медицинских процедур не обойтись, но излечиться от этого недуга без проработки психологических проблем невозможно.

Изучением психосоматики запоров занимались многие психологи и врачи. Но первым, кто заговорил о психологических причинах запоров, был З. Фрейд.

З. Фрейд описал запор как проблему людей, фиксированных (психологически «застрявших») на второй стадии психосексуального развития. Эта стадия начинается в возрасте около полутора лет и продолжается до трех лет. В это время ребенок учится самостоятельно ходить в туалет.

Поход в туалет – одна из первых функций, которая требует от малыша осознанности. По Фрейду, все будущие формы самоконтроля и саморегуляции берут начало во второй стадии.

Некоторые родители, приучая малыша к горшку, ведут себя слишком требовательно, настаивая, заставляя ребенка «сделать дело». Такое поведение родителей уже само по себе может спровоцировать у малыша запоры!

Если такой стиль общения с ребенком сохраняется, у него может сформироваться удерживающий тип личности. Вырастая, такой человек становится слишком правильным, аккуратным, контролирующим, сдержанным.

Люди, «застрявшие» на второй стадии развития по Фрейду, отличаются:

• упрямством,
• бережливостью до скупости,
• методичностью,
• пунктуальностью,
• консерватизмом,
• иногда – жестокостью.

Им очень сложно переносить беспорядок, неразбериху, неопределенность. Они трудно расстаются с привычным и прошлым, будь то вещи, события, отношения, работа или собственные мысли.

Удерживающий тип личности характеризует глубокая установка, вера человека в постоянные ограничения и нужду. Он подсознательно боится отказываться от чего-то в жизни, так как не уверен, что затем сможет восполнить эту потерю.

Все вышеописанные психологические особенности личности, проявляясь чрезмерно, и становятся причинами возникновения запоров!

Как избавиться от запора?

Чтобы избавиться от болезни, нужно измениться внутреннее:

• научиться расслабляться, отдыхать, «отпускать» себя,
• избавиться от постоянного самоконтроля и контроля окружающих,
• развивать креативное, гибкое мышление,
• поменять отношение ко всему новому, переменам и изменениям в жизни,
• понять, что все мешающие развитию рамки и ограничения только в сознании и избавиться от них,
• научиться отпускать мысли, события, обстоятельства, людей.

Известный врач-гомеопат и психотерапевт В. Синельников советует начать избавляться от запоров с уборки дома! Не жалея, нужно выбросить все ненужные вещи, про себя проговаривая: «Я избавляюсь от старого и расчищаю место для нового!».

Ждем Вашей оценки

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями