Развитие памяти и мышления

Память и мышление
Развитие памяти и мышления

Развитие таких важных и уникальных психических процессов человека само по себе говорит о многом. Любой человека хочет улучшить и развить в себе, например память и мышление, и тогда сможет добиться каких-то поставленных и намеченных целей, которые сейчас не могут ему поддастся.

Память

Любой вид сознательной и бессознательной деятельности направлен  на память, и с этим могут все согласиться. Все что бы ни творилось с человеком, он всегда это будет помнить осознанно или оно отложиться далеко в «ящичке», но оно никуда уже от него не денется. И развить память можно и даже необходимо, но прежде лучше разберемся, как человек запоминает все вокруг. Существует четыре вида памяти – это двигательная, эмоциональная, словесно-логическая, и образная.

Остановимся немного на каждом из них:

  • Двигательная память – это запоминание, или точнее сказать автоматизированные действия, которые настолько впечатались в памяти, что мы уже не замечаем, как их делаем каждый день, каждую минуту. К примеру, мы научились ходить, и уже никогда не сможет забыть как это, такие действия всегда остаются в нашей голове, навсегда.

  • Эмоциональная – запоминание, а также воспоминания каких-то эмоциональных всплесков, первый поцелуй, который мы никогда не забудем, секс и др. Такие моменты, а также негативные ситуации, мы будем помнить всегда. И даже если мы про них забудем, наше подсознание нам тут же даст знать, стоит ли повторять ошибки прошлого, которые причинили эмоциональную боль или нет.
  • Словесно-логическая память – та память, которую возможно развивать, она основана на формальных видах и представлениях. Точные науки, формулы, слова и буквы – все это мы запоминаем, и у нас оно откладывается в памяти. Если это знание необходимо, оно всплывает, если нет – хранится на всю жизнь.
  • Образная память – запоминает все образы, изображения, картинки. Иногда во сне мы можем «копаться» в нашей памяти, не осознанно, что приводит к разноцветным снам.

Конечно, все эти виды идут рука об руку с полнотой памяти, которая базируется на объеме, иногда мы заучиваем текст, а через несколько лет у нас всплывают только обрывки того текста, это и называется полнотой. Точность памяти также направлена на воспроизведении запоминаемого материала. Долговременность или кратковременность зависит от времени и срока, у разных людей она разная, поэтому лучше заранее узнать какая у вас преобладает. А готовность памяти вызывается быстротой реагирования на ситуации, когда та или иная информация нужна именно в данный момент.

Развить память следует постепенно, начиная с нескольких заучиваний фраз, текстов, чтобы тщательно натренировать ее. Обязательно необходимо воспитывать память, чтобы нужная информация поступала в мозг человека быстрее. Этого можно добиться также постепенно, запоминать и заучивать слова, цифры, имена – но только то, что вам будет интересно – залог успеха.

Мышление

Мышление также уникальный психический процесс каждого человека, только вот не каждый задумывается над его развитием. Ведь именно этот процесс владеет всеми нашими психическими процессами, вниманием, памятью и др. Обязательно необходимо мыслить, без этого ничего не получиться. Как только вы почувствовали в себе преобладающую лень, можно смело начинать мыслить.

Следует помнить, что без мыслительных процессов, а их не много, не начнется никакого развития. Анализировать и впоследствии синтезировать это в своей памяти – вот что главное и первое в мыслительном процессе. Как только возникает какая-то спорная ситуация, остановитесь и проанализируйте, то есть мысленно прокрутите проблему в голове со всех сторон, после можно синтезировать, то есть «упаковать» ее компактно в своей голове, и растолкать по полочкам. Обобщать, проводить аналогии, генерировать идеи, соотносить, судить объективно – второй шаг к мыслительной деятельности, что также приводит к улучшению качества вашего мышления.

Ждем Вашей оценки

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Еще не голосовали)
Загрузка...

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

СВЕТСКИЕ НОВОСТИ

, , , , , ,