Главная » Что такое Самосовершенствование

Самосовершенствование

Самосовершенствование — начинается в возрасте подростковом, когда настает пора формирования «идеального Я» (=> Сверх-Я) — осознанного личного идеала, сопоставление с коим часто вызывает недовольство собой и стремление себя изменить. Происходит выработка такого идеала, соотнесение с ним своих целей, поступков — «движение сознания по вертикали» в пространстве собственных мотивов личности; этот процесс сопровождается особыми переживаниями относительно себя и своих поступков: угрызениями совести, недовольством собой, оценками и переоценками себя. Самосознанию, особенно нравственному, предстоит еще долгий путь развития. Это развитие идет в условиях конфликтов, порождаемых и внешними условиями, и собственными мотивами личности. Конфликты зачастую вызываются противоречиями между усвоенными с детства правилами, с одной стороны, и нормами поведения и ценностями группы референтной, с другой стороны; эти внешние, социальные мотивы начинают доминировать в возрасте подростковом и, как правило, остаются ведущими в последующее десятилетие жизни, а то и дольше. В этих условиях имеется опасность не только остановки духовного роста, но и всевозможных искажений в развитии личности в целом. За борьбой между «социальным» и «духовным» уровнями личности, как правило, стоит противоречивость и разноуровневость социальных «норм». Конструктивная переработка этих противоречий возможна лишь при участии самосознания и составляет один из важнейших моментов личностного творчества.

Как избавиться от мнительности


Самосовершенствование

Мнительность – это склонность индивида видеть нечто неблагоприятное, опасное, вредное в событиях, вещах, поведении и словах другого человека; это совокупность необоснованных страхов и тревог. Как избавиться от мнительности? Что такое мнительность По большому счету мнительность – это негативная установка, подкрепляемая самовнушением. Мнительный человек всегда готов везде и во всем видеть глобальную проблему; считает себя жертвой, Продолжить чтение

Развитие эмоционального интеллекта


Развитие личности
Развитие эмоционального интеллекта

Эмоциональный интеллект – явление, которое, на первый взгляд, содержит в себе противоречие. Интеллект принято понимать как мыслительную, когнитивную сферу человека, а эмоции – это нечто иррациональное, не поддающееся контролю со стороны разума. Но эмоции и чувства могут быть подконтрольны личности, полностью осознаваться, управляться усилием воли. Умение понимать и управлять своими эмоциональными переживаниями, а также переживаниями Продолжить чтение

Специализация полушарий головного мозга


Образование
Левое и правое полушария мозга

Строение головного мозга человека довольно сложное, но каждый школьник знает, что есть правое и левое полушария. Специализация полушарий головного мозга является наиболее интересным объектом совместного изучения медиков и психологов и открытий в этой области сделано уже немало. Психика и мозг Наука определяет психику человека как свойство высокоорганизованной материи, выражающееся в форме субъективного отражения объективной реальности. Продолжить чтение

Механизмы психологической защиты личности


Самопознание
Психологическая защита личности

В жизни индивида случаются внутренние и внешние конфликты, порождаемые противоречиями между субъективным восприятием мира и его объективной картиной, а также между реальным и желаемым образом Я. Определенные психические процессы работают над устранением или сведением к минимуму отрицательных переживаний, вызванных психологическими конфликтами. Такие регуляторные системы психики называют механизмами защиты, а их совокупность – психологической защитой личности. Продолжить чтение

Эйдетика как методика обучения


Память и мышление
Эйдетика и мнемотехники

Эйдетика – относительно новое направление в обучении, основанное на образном, творческом, ассоциативном мышлении и воображении. Эта методика позволяет с легкостью запоминать цифры, слова, тексты, стихотворения, учить иностранные языки. Заниматься по ней можно с детьми от двух лет. Эйдетика помогает и во взрослом возрасте запоминать необходимую информацию, не прибегая к помощи записной книжки или напоминаний в Продолжить чтение

Как преодолевать проблемные ситуации


Самопознание
4 способа решить проблему

Порой некоторые события полностью выбивают из колеи, а утешения окружающих, которые утверждают, что «безвыходных ситуаций не бывает», только вызывают раздражение. В такие моменты важно успокоиться и обратиться к 4 способам решения проблем, выбрав для себя подходящий вариант. Декартов квадрат. Данный метод идеален, когда вы напуганы ситуацией. Все дело в том, что человек склонен накручивать себя, Продолжить чтение

Как развить чувство ответственности


Самосовершенствование
Как развить чувство ответственности

Чувство ответственности – это основа для зрелой личности. Это нам рассказывают еще родители в детском возрасте. Что же собой являет чувство ответственности и какие у него сходства с силой воли? И вообще, это синонимические понятия, или нет? Ответы на эти вопросы действительно необходимы человеку для развития чувства ответственности. Именно поэтому давайте рассмотрим вопрос тренировки этой, Продолжить чтение

Как стать хорошим лидером?


Уверенность и успех
Как быть хорошим лидером

Что значит быть лидером? Всеми управлять, раздавать всем команды? Боюсь, что для большинства людей, примитивное понимание того, каким должен быть лидер, есть истинным. Зачастую это приводит таких людей к замкнутости, неуверенности в себе и другим психологическим проблемам. Давайте разберемся, какому человеку бы вы доверили быть над собой лидером. Будет ли это злой человек, который брызгает Продолжить чтение

Развитие памяти и мышления


Память и мышление
Развитие памяти и мышления

Развитие таких важных и уникальных психических процессов человека само по себе говорит о многом. Любой человека хочет улучшить и развить в себе, например память и мышление, и тогда сможет добиться каких-то поставленных и намеченных целей, которые сейчас не могут ему поддастся. Память Любой вид сознательной и бессознательной деятельности направлен  на память, и с этим могут Продолжить чтение

Формирование самооценки


Характер
Формирование самооценки чуть ли не самый важный процесс в жизни каждого человека. Именно от самооценки зависит поведение и ощущения себя любого из нас.

Формирование самооценки чуть ли не самый важный процесс в жизни каждого человека. Именно от самооценки зависит поведение и ощущения себя любого из нас. Многие видят у себя в окружении таких людей, которые часто отмалчиваются, боияся слово сказать, свое мнение. Или наоборот, есть люди, которые нарочито показывают себя, перекрикивают, демонстрируют – это и называется заниженной самооценкой. Продолжить чтение