Самоконтроль

Самоконтроль — такие проявления активности человека, как ответственность за ближайшие и отдаленные последствия собственных поступков, осмотрительность и осторожность, выдержка и самообладание, выверенность практических действий, подотчетность мыслей и чувств и т.д. Термином «самоконтроль» могут быть обозначены особые действия, предметом которых являются собственные состояния и свойства человека, будь то характеристики его как субъекта деятельности, общения или самосознания. Каковы бы ни были конкретные формы обнаружения самоконтроля, центральным его звеном является управление содержаниями собственного сознания, тем, что субъект считает частью своего я.

8 советов — как успевать делать много дел

Управление временем

• vikont
• 29.11.2015
• 8229
• 0 Комментариев

Вот посмотришь на некоторых людей, и диву даешься, как они все успевают? И на работе все идеально, к тому же какие-то дополнительные нагрузки могут брать, и с детьми своими позанимаются, и выглядят хорошо, и в семье все ладно, при этом еще успевают заняться чем-то для души, для себя, спортом, хобби. На самом деле все очень Продолжить чтение

Как преодолеть страх и неуверенность в себе. Топ-5 советов

Страх

• vikont
• 02.11.2015
• 3191
• 0 Комментариев

В тот или иной период жизни, мы все испытываем страх: когда бесконтрольно колотится сердце, потеют ладони, не хватает воздуха, а в желудке ощущаются спазмы. Страх имеет очень реальное влияние на организм, а эти указанные выше «эффекты» призваны защитить нас от опасности. Как преодолевать страх В повседневной же жизни, небольшая порция страха может быть полезной: она Продолжить чтение

Как справиться со стрессом

Стресс

• vikont
• 30.03.2014
• 3534
• 0 Комментариев

Стресс – это наиболее важная проблема общества. Он настолько укоренился в нашей повседневной жизни, что мы считаем это явление в полнее нормальным. Стоит заметить, что если жить в мегаполисе, тогда на сто процентов отгородиться от стресса не получится. Но, несмотря на это, не стоит опускать руки, а стоит пытаться бороться с этим недугом. Стресс это Продолжить чтение

Как стать уравновешенным человеком?

Самосовершенствование

• vikont
• 14.11.2013
• 3767
• 0 Комментариев

Что мы знаем о спокойных людях? Каждый, кто сталкивался с таким типом личностей, может громко заявить, что они внушают нам доверие, выглядят уверенно и сдержанно. С такими людьми хочется поддерживать продолжительные отношения, видеть их все чаще и чаще. Многие из нас даже могут встать на сторону зависти. Ведь существует мало таких людей, которые могут похвастаться Продолжить чтение

К самодисциплине через планирование

Управление временем

• vikont
• 03.11.2013
• 2891
• 0 Комментариев

Далеко не все люди добиваются успеха и признания в своей жизни. А ведь так хочется быть лучшим в своей области, привлекать внимание людей своими достижениями, жить достойно и богато. Одним из ключей успеха является самодисциплина. С ней, собственно говоря, все и начиналось у людей, добившихся в жизни признания. А дисциплина предполагает под собой четкое планирование Продолжить чтение