Аффирмации — это позитивные утверждения, которые используются для аутотренинга. Они направлены на улучшение различных сфер жизни человека, а также для поднятия настроения и «боевого» духа. Эти фразы нужно повторять многократно, чтобы они закрепились в сознании и/или подсознании человека. Самая известная на постсоветском пространстве аффирмация: «Я самая обаятельная и привлекательная». Ведь наверняка вы все прекрасно помните Продолжить чтение
20.09.2019
1154 







