Эмоции

Эмоции [лат. emoveo — потрясаю, волную] — особый класс психических явлений, выражающих в виде пристрастного субъективного переживания значение отражаемых предметов и ситуаций для удовлетворения потребностей живого существа. Выделяя в образе действительности жизненно значимые явления и побуждая направить на них активность, Э. служат одним из главных механизмов психической регуляции поведения.

В большинстве философских учений Э. рассматривались в качестве активных сил, способных направлять мысли и поступки человека как согласованно с его разумными решениями, так и вопреки им. Отступления от этой тенденции связаны с распространением трихотомной схемы психического (И. Тетенс, И. Кант), отделившей от Э. в класс волевых явлений желания и другие побуждающие активность переживания.

Разрыв между Э. и действием, заложенный данной схемой, сохраняет и современная экспериментальная психология, изучающая Э. и потребности (мотивацию) в относительной независимости. Согласно представлению, рассматривающему желания как разновидность эмоциональных явлений, Э. в целом служат выражению потребностей и определяются как конкретно-субъективная форма существования мотивации. В биологической эволюции Э. возникли как средство, позволяющее живым существам определять биологическую значимость состояний организма и внешних воздействий. Простейшая форма Э. — т.н. эмоциональный тон ощущений — положительные или отрицательные переживания, сопровождающие отдельные жизненно важные воздействия (например, вкусовые, температурные) и побуждающие индивида к их сохранению или устранению.

При столкновении с условиями, способствующими или препятствующими поведению, возникают ситуативные Э., выражающие значение этих условий для удовлетворения потребностей. Важную регулирующую роль среди них играют Э., возникающие при столкновении с успехом или неуспехом (радость, огорчение) и способствующие приобретению полезных и устранению не оправдавших себя форм поведения. В экстремальных условиях, если субъект не находит выхода из возникшей ситуации, развиваются аффекты.

По биологическому назначению Э. представляют собой форму актуализации видового опыта: ориентируясь на них, индивид совершает необходимые действия (например, по избеганию опасности, продолжению рода), целесообразность которых остается для него скрытой. Э. важны и для приобретения индивидуального опыта. Выполняя в процессах обусловливания функцию положительного или отрицательного подкрепления, они создают возможность предвосхищать удачи или затруднения в будущем и тем самым облегчает поиск оптимальных путей достижения цели. Развитие Э. человека определялось необходимостью их направления на новые социально значимые явления.

Формирование новых эмоциональных отношений в результате специально направленных воспитательных воздействий — важнейшее условие социального развития человека. Высший продукт развития Э. человека — чувства, выражающие его стабильные эмоциональные отношения к явлениям жизни, другим людям, самому себе. Сильное, абсолютно доминирующее чувство называется страстью.

События, сигнализирующие о важных изменениях в жизни человека, могут вызвать также изменения общего эмоционального фона — т.н. настроения. Относительно кратковременными, наиболее динамичными и заметными являются ситуативные Э. — непосредственные эмоциональные реакции человека на предметы и события, так или иначе влияющие на выполняемую деятельность. Они вызываются реальными или предвосхищаемыми достижениями в деятельности (радость, огорчение, надежда), способствующими или препятствующими ей условиями или людьми (гнев, симпатия, возмущение) и т. п.

Характер и динамика ситуативных Э. определяются как объективными событиями, так и чувствами, из которых они развиваются (например, из любви может развиться гордость за любимого человека, огорчение из-за его неудач, ревность и т. п.). Э. человека различаются степенью осознанности. Конфликт между осознанными и неосознанными Э. чаще всего лежит в основе неврозов.

Важную роль Э. играют в этиологии и синдромах также и других психических и психосоматических заболеваний. В простых эмоциональных переживаниях принято выделять качественные (знак и модальность: удивление, восторг, печаль и т. д.) и динамические (продолжительность, интенсивность) характеристики.

Развитие Э. в онтогенезе приводит к значительному усложнению как их самих, так и вызывающих их объектов, появлению способности регулировать Э. и их выражение, одновременно переживать целое множество взаимодействующих, частично сливающихся или противоречащих эмоциональных качеств. Важнейший источник обогащения эмоционального опыта человека — сопереживания, возникающие в общении с другими людьми, при восприятии произведений искусства, под влиянием средств массовой информации. Э. выступают в роли регулятора человеческого общения, влияя на выбор партнеров общения и определяя его способы и средства.

Свое основное назначение — направление активности на жизненно значимые цели — Э. выполняют, оказывая влияние на содержание и динамику познавательных психических процессов (восприятие, воображение, внимание, память, мышление). Необходимый для активности уровень энергетической мобилизации (активации) организма Э. регулируют через вегетативную нервную систему и ретикулярную формацию, связанные с центральным нервным субстратом Э. в лимбических структурах мозга.

Кроме многочисленных изменений в состоянии внутренних органов, гладкой и скелетной мускулатуры, биохимических и электроэнцефалографических процессов, Э. сопровождаются выразительными движениями в мимике, пантомимике, звуковых реакциях и т. д., сложившимися в эволюции как средство внутривидового общения. У человека природная эмоциональная экспрессия сохраняется как базис, на котором развиваются более дифференцированные формы выражения Э., специфические для разных культур.

Панические атаки. Причины, симптомы и лечение.


Страх
Панические атаки

Панические атаки — одно из самых необъяснимых, загадочных явлений в психологии. Этим заболеванием страдают многие люди, живущие в современном мире, но никто до конца не может объяснить причины появления и развития данной патологии. Состояние панической атаки. Паническая атака подразумевает приступы, случающиеся у людей с расстройством психики резко, неожиданно. Приступы, длящиеся не дольше нескольких часов, сопровождаются Продолжить чтение

Счастье — что это такое?


Счастье
Настроение

По мнению многих, счастье свое у всех, и для всех оно разное. Если послушать окружающих людей, то можно совсем запутаться, пытаясь дать определение счастью. Для кого-то – это выигрыш в лотерею. Для другого – добрая и мудрая жена, у которой золотые руки. Для третьего – любимая работа, на которую он каждый день идет как на Продолжить чтение

Как себя вести, когда жена беременна? Советы мужчинам.


Семья
Как вести себя, когда жена беременна

Беременность – это период вынашивания малыша, который влияет не только на здоровье женщины, но и мужчинам приходится не сладко в это время. Как себя вести, когда жена беременна? Правильно понимаем беременность Важно понимать, что беременность это не какая-то болезнь, а это временное явление, которое длится всего 9 месяцев. Во время беременности женщина требует необходимых условий, которые Продолжить чтение

Как каждый день сделать счастливым — 6 советов


Счастье
Как каждый день сделать счастливым

Большинство людей постоянно находятся в погоне за счастьем, ожидая, что когда они осуществят пункты «А», «В» и «С», их накроет каким-то огромным энергетическим пузырем. Так что же такое счастье? На самом деле счастье — это процесс, утверждает писательница и мотивационный спикер Элиана Рейес. «Счастье должно узнаваться и приниматься ежедневно. Это внутреннее состояние удовлетворения, которое вы Продолжить чтение

Как преодолеть страх и неуверенность в себе. Топ-5 советов


Страх
Как преодолеть страх и неуверенность в себе

В тот или иной период жизни, мы все испытываем страх: когда бесконтрольно колотится сердце, потеют ладони, не хватает воздуха, а в желудке ощущаются спазмы. Страх имеет очень реальное влияние на организм, а эти указанные выше «эффекты» призваны защитить нас от опасности. Как преодолевать страх В повседневной же жизни, небольшая порция страха может быть полезной: она Продолжить чтение

Как выдержать критику


Развитие личности
Как выдержать критику

Нет такого человека, который не сталкивался бы с критикой. Все знают как это неприятно и трудно вынести неприятные, колкие и ранящие слова. Критиковать могут любого, а делать это может кто угодно. Но вот причины критики разные, в этом стоит разобраться. А еще понять, как справляться с неприятными ощущениями вызванными критикой. Не обязательно быть хуже кого-то Продолжить чтение

Как справиться со стрессом


Стресс
Как справиться со стрессом

Стресс – это наиболее важная проблема общества. Он настолько укоренился в нашей повседневной жизни, что мы считаем это явление в полнее нормальным. Стоит заметить, что если жить в мегаполисе, тогда на сто процентов отгородиться от стресса не получится. Но, несмотря на это, не стоит опускать руки, а стоит пытаться бороться с этим недугом. Стресс это Продолжить чтение

Эмоциональная травма


Самопознание
Эмоциональная травма

Эмоциональные травмы не менее опасны, чем физические. Последствия могут быть очень печальными. В большинстве случаев, мы особо не торопимся лечить душевные переломы и ушибы. Однако надо учитывать, что человеческая душа может болеть довольно продолжительное время. Порой мы держим в себе «груз» до конца дней. Стоит отметить, что проблема состоит не только в пренебрежении психологической помощью. Продолжить чтение

Мужская агрессия


Отношения
Мужская агрессия

В эпидемию роста семейного насилия, стало до боли ясно, что мужчины, которые проявляют агрессию к своим супругам, приходят из всех слоев общества. Согласно психологу Дональду Сондерсу, существует три различных типа мужчин, которые плохо обращаются со своими партнерами. Отличаются наиболее резко по тому, как они выражают свои эмоции, как употребляют алкоголь, по тому, как относятся к Продолжить чтение

Влияние климата на характер


Характер
стереотип о эмоциональной выразительности

Может быть, вы слышали стереотип: южане эмоционально выразительные, позволяют чувствам вылиться из них, в то время как их северные братья более сдержанные, трудно читаемые. Оказывается, этот стереотип распространен по всему миру. И есть доля истины в нем. Изучение зависимости характера от климата. Американский психолог Джеймс Пеннебакер со своими коллегами начали изучать влияние климата на характер Продолжить чтение