Главная » Что такое Организм

Организм

Организм — 1. Организм живой — живое тело, живое существо (растение, животное, человек). 2. Совокупность духовных и физических свойств человека. 3. Сложное организованное единство.

Топ-10 способов борьбы с депрессией


Рассылка по психологии

Депрессия – это психическое расстройство, характеризующееся утратой способности переживать радость, нарушением мышления и двигательной заторможенностью. Это излечимая болезнь, от которой есть три главных средства: самопомощь, психологическая помощь (психотерапия), медицинская помощь (лечение у психиатра). Лучшие способы борьбы с депрессией: Спорт. Спорт полезен не только для физического, но и для психического здоровья. Уже во время простой разминки Продолжить чтение

Влияние антидепрессантов на организм


Депрессия

Идеологической основой работы врачей и психологов является принцип «Не навреди!». Неоднозначное влияние антидепрессантов на организм человека и возможные побочные эффекты известны и всегда учитываются лечащим врачом при назначении определенного препарата пациенту. Идеалы и реальность Цель врача – устранить заболевание, поэтому антидепрессант в любом случае назначается, если есть показания к его применению, при этом доктор отталкивается Продолжить чтение

Адаптироваться к новому климату: советы психологов и рекомендации врачей


Стресс
Адаптироваться к новому климату

По статистике 80% здоровых людей страдают от акклиматизации. Перемещение уже на 10° южнее или севернее запускает в организме процессы акклиматизации, признаки которой похожи на симптомы заболевания. Но адаптироваться к новому климату, как ни странно, иногда приходится и никуда не перемещаясь. Кому тяжелее акклиматизироваться? Акклиматизация у большинства людей ассоциируется с отпуском и отдыхом, но она может Продолжить чтение

Как понять человека по его поведению?


Общение

Мысли и чувства собеседника невозможно узнать, не спросив о них, но некоторым людям это все-таки удается. Есть то, что помогает разгадать внутренний мир другого человека – его поведение. Как понять человека по его поведению? Научный подход Поведение – это целенаправленная система последовательных действий. Действие – это психофизиологический акт, то есть результат сложного сочетания физиологических процессов, Продолжить чтение

Как отказаться от сладкого и мучного: психология пищевой зависимости


Самосовершенствование
Как отказаться от сладкого и мучного

Практическим психологам в своей работе нередко приходится сталкиваться с проблемой пищевой зависимости у клиента. Как отказаться от сладкого и мучного не знают люди, ставшие заложниками получения положительных эмоций от употребления в пищу вкусных продуктов. Сложные и простые углеводы Сладости и сдоба – одновременно красивые, вкусные, ассоциирующиеся с теплом, комфортом и уютом, да к тому же Продолжить чтение

Почему с возрастом время течет быстрее?


Управление временем

Время – относительное понятие, придуманное людьми для обозначения той формы, в которой протекают физические и психические процессы жизнедеятельности. Время нужно для того, чтобы измерять жизнь.  Но почему с возрастом время течет быстрее? Теории ускорения времени Еще А. Эйнштейн говорил, что время – это иллюзия, так же как и пространство. С великим физиком согласны и психологи. Продолжить чтение

Как пережить летнюю жару?


Стресс

Лето – самое жаркое время года, когда можно насладиться Солнцем сполна. Многие люди ждут его с нетерпением, потому что лето – период отпусков и каникул. Хорошо, когда в жаркий летний день можно ничего не делать и просто отдыхать, но даже в таком случае жара может стать мучительным испытанием. Что и говорить о людях, которые трудятся Продолжить чтение

Как научиться вставать рано по утрам


Управление временем

У каждого человека есть «внутренние часы», называемые биоритмами. Эти природные ритмы определяют работоспособность в разное время суток. Ученые выяснили, что уже в шесть часов утра в организме людей появляется гормон «пробуждения» – кортизол. Почему же тогда для многих подъем в это время представляет немалую трудность? Сова или жаворонок? Физиология играет большую роль в умении просыпаться Продолжить чтение

Что такое стресс и как с ним бороться


Стресс
Что такое стресс и как с ним бороться

Ни для кого не секрет, что стресс разрушительно действует на организм. В свою очередь, в современном обществе различные типы рекламы на выбор предлагают медицинские препараты, которые позволят человеку справиться со стрессом. Создаётся ошибочное восприятие проблемы – съешь таблетку, и всё пройдёт. Но стресс – не насморк или простуда, это действительно очень сложная реакция организма человека Продолжить чтение