Статьи по психологии

Как отказаться от сладкого и мучного: психология пищевой зависимости


Самосовершенствование
Как отказаться от сладкого и мучного

Практическим психологам в своей работе нередко приходится сталкиваться с проблемой пищевой зависимости у клиента. Как отказаться от сладкого и мучного не знают люди, ставшие заложниками получения положительных эмоций от употребления в пищу вкусных продуктов. Сложные и простые углеводы Сладости и сдоба – одновременно красивые, вкусные, ассоциирующиеся с теплом, комфортом и уютом, да к тому же Продолжить чтение

Как стать уравновешенным человеком


Характер
Как стать уравновешенным человеком

Неуравновешенным называют того человека, чьи эмоции чрезмерные, резкие, слишком интенсивные и несдержанные. Но ярлык “неуравновешенный” – не приговор. Как стать уравновешенным человеком? Уравновешенность как “золотая середина” переживаний Неуравновешенным назовут и вспыльчивого, раздражительного, агрессивного и легкоранимого, слишком чувствительного, склонного паниковать, слезливого человека. Человек, который безудержно смеется и слишком активно веселится, тоже, скорее всего, покажется неуравновешенным. Таким Продолжить чтение

Хорошее настроение и положительные эмоции


Счастье
Хорошее настроение и положительные эмоции

Эмоции и настроение – близкие понятия и взаимосвязанные психические процессы. Хорошее настроение и положительные эмоции идут рука об руку. Как сделать так, чтоб настроение всегда было отличным, а эмоции только положительными? Связь эмоций и настроения Эмоции – это психофизиологические процессы и состояния индивида, связанные с инстинктами, потребностями и мотивами. Эмоции регулируют деятельность человека, подсказывают ему Продолжить чтение

Психология счастья


Счастье
Психология счастья

Счастье – одна из базовых категорий в философии, понимаемая этой наукой как высшее благо, самоценное и самодостаточное состояние жизни. В психологии, как науке, призванной помочь человеку улучшить качество собственной жизни путем развития личности, также большое внимание уделяется феномену счастья. Психология счастья известна немногим, но нужна всем. Что такое счастье и где его искать По сути, любое Продолжить чтение

Психология девиантного поведения


Страдание

Феномен девиантного поведения настолько широк и сложен, что для его изучения существует отдельная наука – девиантология. Она возникла на пересечении многих других наук: социологии, криминологии, психиатрии, философии и, конечно, психологии. В психологии существует особый раздел, изучающий отклоняющееся от нормы поведение личности – психология диванного поведения. Девиантное поведение и психология «Девиация» в переводе с латыни – Продолжить чтение

Как побороть стеснительность


Самосовершенствование

Слово «стеснительность» говорит само за себя – стеснительный человек зажат, ограничен, стеснен. Синоним стеснительности – слово «застенчивость», еще более выразительно; застенчивый человек, действительно, словно бы находится за стенами. Как же освободить себя из этой “тюрьмы”? Как побороть стеснительность? Природа стеснительности Кто стеснят человека, отгораживает его невидимой стеной от окружения? Только он сам, больше никто! Стеснительность Продолжить чтение

5 лучших упражнений, развивающих мышление ребенка


Образование

Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми, счастливыми и умными. Сбудутся ли эти желания, в значительной степени зависит от врожденных особенностей ребенка и некоторых генетических факторов, но не менее важно и значимо правильное воспитание и своевременное обучение малыша. В статье представлены 5 лучших упражнений, развивающих мышление ребенка. Роль воспитания в развитии мышления Некоторые родители Продолжить чтение

Как избавиться от мнительности


Самосовершенствование

Мнительность – это склонность индивида видеть нечто неблагоприятное, опасное, вредное в событиях, вещах, поведении и словах другого человека; это совокупность необоснованных страхов и тревог. Как избавиться от мнительности? Что такое мнительность По большому счету мнительность – это негативная установка, подкрепляемая самовнушением. Мнительный человек всегда готов везде и во всем видеть глобальную проблему; считает себя жертвой, Продолжить чтение

Как создать идеальный образ жизни


Счастье

Идеал всегда высок и прекрасен, ведь он – высшая степень некой ценности или блага. Хорошо, когда в сознании есть идеальный образ себя, своей семьи, работы, жизни в целом, еще лучше, когда идеал превращен в цель и человек начинает активно действовать, чтобы ее достичь. Но для начала нужно понять, как создать идеальный образ жизни. Как формируются Продолжить чтение

Человеческая деструктивность


Страдание

В человеческой природе сокрыто множество парадоксальных загадок. Одним из таких парадоксов является стремление человека к разрушению окружающего мира и самого себя – человеческая деструктивность. Парадоксально такое явление потому, что противоречит закону выживания и инстинкту самосохранения. Что такое деструктивность Почему человек, у которого есть все физические и интеллектуальные данные для того, чтобы творить и создавать нечто Продолжить чтение

Adblock
detector